世界手卫生日

每年5月5日，是“世界手卫生日”，由世界卫生组织（WHO）于2009年倡议发起，旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生、减少医源性感染的重要性。         

2022年5月5日是14个手卫生日，主题为“:团结一致为了安全——清洁您的双手”。

手卫生的重要性

当前疫情防控形势依然严峻，大家不能放松警惕。新型冠状病毒经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径，亦可通过「接触传播」。也就是说，除了佩戴口罩防飞沫，我们还要小心病毒通过手部接触，再经揉眼睛、抠鼻子、摸嘴巴等行为，造成感染并传播。所以我们不仅要佩戴口罩，也要坚持勤洗手、规范洗手和手消毒避免直接用手触碰眼鼻口，可以从根本上减少感染风险。

以下情况建议洗手

◆ 做饭时，处理生鲜素菜等食材前后；

◆ 饭前便后，还有服药之前；

◆ 外出回家，接触过公共设施或物品后；

◆ 接触过血液、泪液、鼻涕、唾液等体液之后；

◆ 接触猫、狗等宠物后；

◆ 佩戴口罩前及摘口罩后。

正确使用“七步洗手法”洗手

◆ 一步(内):流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

◆二步(外):掌心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

◆第三步(夹):掌心相对，十指交叉相互揉搓。

◆第四步(弓):十指弯曲紧扣，半握拳把指背放在另一手掌心转动揉搓，双手交换进行;

◆第五步(大):拇指握在掌心转动揉搓，双手交换进行。

◆第六步(立):弯曲各手指关节，把指尖在另一手掌心揉搓，双手交换进行。

◆第七步(腕):清洁手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

洗手的误区

◆不脏不洗，手上的病菌是肉眼无法看见，这样只会增加“病从手入”的几率；

◆以擦代洗，用湿纸巾或者手绢代替洗手，这样只能清除少量病菌，不能起到充分的清洁作用。

◆洗手时间过短，泡搓时间短、洗手揉搓不足20秒，难以起到除菌效果。

◆仅用清水洗手，不使用香皂或洗手液，大量的病毒和病菌还停留在手上。